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Fußballer achten auf eine spezifische Ernährung

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Spitzenfußballer haben in der Regel eine sehr ausgewogene Ernährung, die auf die Bedürfnisse ihres Körpers abgestimmt ist. Sie achten darauf, ausreichend Kohlenhydrate zu sich zu nehmen
Vegane Athleten

Vegane Ernährung für Athleten

„The Game Changers" - Veganer sind im Sport erfolgreich! Die Zahl der Vegetarier und Veganer nimmt auch im Sport zu, darunter mehrere berühmte Sportler auf Weltklasseniveau

Kaffee ist mit Abstand das beliebteste Getränk auf der Welt und ist gleich hinter Rohöl das zweitwichtigste Handelsgut auf der Welt. Was macht einen guten Kaffee aus und wie kann jeder selbst das Genussmittel perfekt zubereiten. Zu den beliebtesten Heißgetränken gehören der Filterkaffee, Latte Macchiato, Cappuccino und Espresso. Mehr über Kaffee…

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