
Wie gesunde Ernährung auch im hektischen Alltag gelingt
Der Volksmund besagt: „Du bist, was du isst“. Theoretisch wissen wir sehr wohl, dass nur eine ausgewogene Ernährung dazu führt, dass wir leistungsfähig und fit bleiben.

Essen vor dem Bildschirm – Wenn die Nahrung nicht wahrgenommen wird
Chips, Gummibärchen und Co. – sie gehören für viele Menschen zum Serienabend, beim Gaming oder während der Arbeit einfach dazu. Dabei ist klar, dass die kalorienreichen Naschereien keine Wohltat für den Körper sind.

Vegane Ernährung für Athleten
„The Game Changers" - Veganer sind im Sport erfolgreich! Die Zahl der Vegetarier und Veganer nimmt auch im Sport zu, darunter mehrere berühmte Sportler auf Weltklasseniveau

Oft unterschätzt – die Dokumenta-Stadt Kassel
Kassel liegt nicht nur in der Mitte Deutschlands, sondern ist eine der meist unterschätzten Städte Deutschlands. Die meisten Personen werden Kassel nur von der Durchreise kennen, wenn sie mit der Eisenbahn den Bahnhof Wilhelmshöhe durchqueren

Streamer auf Twitch und Co. – Hype oder langfristiger Trend?
Ein aktueller Hype besteht um das Thema Streaming. Genauer gesagt um das Livestreaming von YouTubern und Gamern auf Twitch und Co.

Online Glückspiele in Deutschland – Legal seit dem 1.Juli
Im Jahr 2019 wurden allein in Deutschland rund 13,3 Milliarden beim Spielen um das Glück verzogt. Millionen von Menschen spielen jeden Tag auf verschiedenen Plattformen und wenn Sie darüber nachdenken es auch einmal zu versuchen, sollten Sie ein paar Dinge darüber wissen.

Tabak im Garten pflanzen – so gedeiht die Pflanze
Möchte man Tabak im eigenen Garten oder auf dem Balkon ziehen, muss man die wärmeliebende Pflanze vor allem vor niedrigen Temperaturen, Winden und starken Niederschlägen schützen.


Hanf-Protein: Gesundheitliche Vorteile, Ernährung und Verwendungen
Hanfprotein wird aus der Cannabis-Pflanze gewonnen und ist eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein.