Nikotinkaugummi

Nikotinkaugummis: Praktische Begleiter für unterwegs

Für Raucher, die viel unterwegs sind und neben dem Nikotinkonsum auch den Gewohnheitsaspekt schätzen, sind Nikotinkaugummis eine ideale Lösung. Diese Kaugummis sind in zwei verschiedenen Nikotinstärken (2 mg und 4 mg) sowie mittlerweile in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.

Das Nikotin wird durch das Kauen freigesetzt, von den Mundschleimhäuten aufgenommen und gelangt auf dem Weg ins Blut, wodurch innerhalb von etwa 20 Minuten eine Befriedigung der Nikotinattacken erreicht wird.

Für Raucher, die weniger als 15 Zigaretten pro Tag geraucht haben, sind die niedrig dosierten Nikotinkaugummis empfehlenswert, während Raucher mit einem höheren Konsum auf die Gummis mit 4 mg Nikotin zurückgreifen sollten. Die tägliche Aufnahme kann bis zu 16 Kaugummis betragen.

Es ist ratsam, die Kaugummis zu konsumieren, wenn der Drang nach einer Zigarette besonders stark ist. Jedoch sollte darauf geachtet werden, die Kaugummis weder zu fest noch zu hastig zu kauen, um mögliche Reizungen der Mund- oder Magenschleimhaut zu vermeiden. Falls solche Reizungen auftreten, sollte viel Flüssigkeit aufgenommen und vorübergehend auf die Einnahme der Kaugummis verzichtet werden.

Ähnlich wie bei Nikotinpflastern ist das Ziel der Nikotinkaugummis, den Verbrauch allmählich zu reduzieren. Nach sechs Wochen kann damit begonnen werden, die tägliche Dosis zu verringern und die Abstände zwischen den einzelnen Kaugummis zu vergrößern. Dies setzt man fort, bis man schließlich ganz auf die Kaugummis verzichten kann.

Die praktische und einfache Anwendung der Kaugummis ermöglicht es, sie jederzeit zu nutzen und innerhalb kurzer Zeit eine Linderung der Suchtfaktoren zu verspüren. Es ist jedoch zu beachten, dass einige Nutzer nach der Verwendung der Kaugummis das Kauen als Gewohnheit beibehalten, was zwar weniger schädlich ist, aber dennoch lästig sein kann, insbesondere in Gesellschaft, vor allem für kommunikationsstarke Personen.

Mögliche Nebenwirkungen von Nikotinkaugummis

Bei der Verwendung von Nikotinkaugummis können einige Nebenwirkungen auftreten, darunter Verstopfung, Schwindel, Kopfschmerzen, Magendrücken oder Unwohlsein in der Magengegend, sowie Übelkeit. Es ist wichtig, auf diese Reaktionen zu achten und bei Bedarf einen Arzt zu konsultieren, um geeignete Maßnahmen zu ergreifen.

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